「毎日歯みがきをしているのに口臭が気になる」
「マスクをすると自分の息が臭う気がする」

このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。
実は、その口臭の原因として歯周病が深く関係しているケースが非常に多いことをご存じでしょうか。

口臭は一時的なものもありますが、慢性的に続く場合は歯や歯ぐきの病気が隠れているサインである可能性があります。本記事では「歯周病と口臭の関係」をテーマに解説します。口臭が気になる方、歯周病が心配な方はぜひ最後までご覧ください。

歯周病とは？

歯周病とは、歯を支える歯ぐきや骨（歯周組織）に炎症が起こる病気です。初期段階の「歯肉炎」から始まり、進行すると「歯周炎」となり、最終的には歯を支える骨が溶けて歯が抜けてしまうこともあります。

日本人の成人の約8割が何らかの歯周病にかかっているといわれており、決して珍しい病気ではありません。しかも歯周病は痛みが出にくく、気づかないうちに進行するのが大きな特徴です。

口臭の主な原因

口臭にはさまざまな原因がありますが、大きく分けると以下のように分類されます。

この中でも、慢性的で強い口臭の原因として最も多いのが歯周病です。

歯周病が口臭を引き起こす仕組み

歯周病による口臭の正体は、歯周病菌がタンパク質を分解する際に発生させる揮発性硫黄化合物（VSC）というガスです。

歯周病が進行し、歯と歯ぐきの間の「歯周ポケット」が深くなると、その中で歯周病菌が増殖します。これらの細菌が、食べかすや剥がれ落ちた細胞を分解する際に、強烈な臭いのガスを発生させるのです。

歯周病と口臭の切っても切れない関係

口腔内に原因がある口臭は、全体の約90%を占めます。歯周病が原因の口臭には、以下のような特徴があります。

市販のガムやマウスウォッシュで一時的に改善しても、根本原因である歯周病を治療しなければ口臭は再発してしまいます。

自分でできる歯周病・口臭セルフチェック

以下に当てはまる項目が多いほど、歯周病による口臭の可能性が高くなります。

一つでも心当たりがある場合は、早めに歯科医院を受診することをおすすめします。

歯周病が口臭を悪化させるステップ

歯周病口臭の治療と予防

歯科医院での治療

日常生活でできる予防策

まとめ

歯周病と口臭は非常に密接な関係にあり、慢性的な口臭の多くは歯周病が原因です。放置すれば大切な歯を失うだけでなく、糖尿病や心疾患といった全身疾患のリスクも高めることが分かっています。

適切な治療とケアを行えば、口臭は必ず改善します。「最近、口臭が気になるかも」と思ったら、ぜひ一度歯科医院で相談してみてください。